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第17章:训练规划


  如今LGD的训练计划大部分是由李卓凡自己定下的,以前的实在是太儿戏了,哪有自己打排位就能变强的?低段位的时候会存在,但大家都王者了,凭什么你打着打着能变强?

  对于职业选手来说每天一定量的排位rank只是为了保持实力,真正的提升实力还得看训练计划,所以李卓凡按照自己的理解给每个队员都来了一套训练计划。

  我李哥亲自上场是很菜鸡,但只要我嘴皮子功夫到位了,你们都得听我的!

  血雕身为SSS级的人物,各项属性都很爆棚,所以李卓凡给他的训练项目更多,简单说一下就是,记住自己刷完的每一组野怪再次刷新的时间,记住对方野怪刷新的大概时间,记住每一个在你眼前消失的眼位消失的时间,记住眼位能够照亮多远的距离,记住地图上所有可能被放眼的位置和消失的时间、敌我双方野区所有野怪的刷新时间、最后是要练一箩筐英雄,特殊训练呆会再说,毕竟老夫也不是什么恶魔嘛。

  这么多的训练,估计血雕的天赋再高也难以短时间内完成。因为李卓凡提出的要求是,灵活使用训练得来的知识!

  这就跟你上课听讲,你的确全部听懂了并且学会了,但到考试上写题你解出来却需要花费很长的时间一样。灵活使用是需要大量练习的,就算再天赋异禀的人也需要时间去适应。

  韦神的属性里最低的是意识,不过由于有血雕这种级别的打野存在,中单意识较差这一点已经很大程度上的被抹去了,这也没什么好练的。韦神这样以灵性为特点的选手要他去搞枯燥的训练有些为难他了,管理的太严格不是什么好事,严格的管理的确能起到作用,但也有一定可能引起选手的叛逆心理。

  毕竟选手很多年纪都很小,Uzi刚打职业的时候才15岁,就算是现在选手平均年龄也不高,完全体的小ig首发平均年龄是18岁,也就是刚成年而已。现在的LGD选手平均年龄是比较大的,但照样是一群不懂人事的小孩,年龄差距不多的李卓凡清楚这20岁上下的年轻人的想法,被管的太严一般都不太能接受。

  所以韦神的第一要务是练英雄,体验不同定位的英雄该如何打好自己的风格,这能够最大的发展他灵性的思维,说不定他玩不同的英雄又能开发出什么特殊的套路呢?李卓凡还是挺期待的,LGD的教练组很不给力,还不如韦神来帮忙呢!

  第二是练习默契,以前的韦神和TBQ打野就配合的很好,现在换了更强的打野他没有理由不配合。三是走位,李卓凡发现韦神的走位如同他的身材一样,一点都不灵敏,得练!

  PYL的任务很简单,李卓凡对于他的要求只有眼位放的位置,防gank的时间,将主流ADC和辅助英雄的主要小技能CD给记住,大部分的训练都是为了对线更加有压制力。

  imp的任务就稍微有点难度了,他现在的补刀有点差,这个基本功他在三星的时候是很强的,但现在明显落下了。需要单机去练,什么时候在限定次数内裸装20分钟能补217个兵才能结束(也就是全部补完)。

  之后是练习默契的信息共享环节,PYL有对线记下对方小技能CD的习惯,但却不会说出来,而是找到机会了自己先上对拼一轮,依靠默契的配合ADC跟着一起上,李卓凡要求下路二人组每天双排一定场次,并且保持交流。

  最后就是Eimy,刚转上单位的他练英雄增加自己的英雄池是毫无疑问的,练补刀也是必须的,以前的他是打野位,这些都是他很明显的缺点。当然还最重要的一手,练抗压!

  李卓凡想了想,这边能作为上路出来并且实力极强的,就只有精通各个位置又属性爆棚的血雕了。

  这也是血雕的特殊训练,用不禁止类型的英雄,在上路十分钟的对线期内单杀一次Eimy或压刀30,而Eimy的任务自然是反过来,十分钟不被单杀或补刀差距在30以内。

  这个对于Eimy来说其实更加不利,因为要求是没说‘限定英雄’,也就是说可以用一些赖皮的英雄,比如选出卢锡安或者VN这种比赛上没法用,但1V1就是能欺负近战的赖皮英雄,你也没什么办法。不过以血雕的高傲,大概率是不会这么做的。

  然后为了练一些战术,比如换线,李卓凡又临时加了一项训练项目,为了让Eimy清楚一些哪些地方能够最远距离吃到经验,同时在补塔刀的时候需要保持一定的数量。

  这个训练内容是让Eimy面对LGD这边的下路双人组换线时,在八分钟以内补刀有40个,保住一塔不掉并且自己的等级不能落下这样的训练每天来三次,同样是训练了LGD双人组的换线推塔、压刀、压等级能力。

  毕竟老夫也不是什么恶魔~

  同时李卓凡在队规里面限定了队员的作息时间,职业选手的作息很紊乱是因为他们没有规划过,就是那种打到累了就睡觉,不累我就继续打。经常这个星期是早上睡、过俩天就是中午睡、再过一个星期就成了晚上睡,这样不规律日夜颠倒的生活对于身体是有危害的。李卓凡觉得自己身为队伍奶爸……身为教练还是有必要对队员的身体状况负责的。

  现在他们的作息是晚上凌晨睡,早上10点之前得起来,下午安排了半个小时的时间是作为健身的。当然这一点李卓凡并不强制要求,你没必要在半个小时内疯狂操练自己,你哪怕在跑步机上慢慢跑半个小时都无所谓,队员将此作为休息时间也是可以的。

  大部分的年轻选手,哪怕只是20岁左右,都有了腰肌、颈椎这些地方的老人病,李卓凡希望还是尽量避免,他并不希望将电竞选手变成一个彻底的年轻职业。

  就像三十年前的NBA,30岁左右油箱里的油就已经用光了,30岁过后就要考虑退役的事情,而到了现代的NBA,科学保养好身体,35岁油箱里依然有油。

  一个只能由年轻人参加的职业联赛一定不会有多火,李卓凡非常清楚这个道理,年纪大的那一辈都会考虑一个‘以后’‘稳定’。没有以后和稳定的职业,那家长一般是不予支持的,我们华夏民族讲究一个百善孝为先,肯定有不少人因为是家长反对而放弃了自己喜欢的事业的。

  职业选手赚的钱和扩大电竞的影响是有密不可分的关系的,现在职业选手赚的已经够多了,但却打不了多久,从S1开始打职业的选手基本S3、S4就退了,巅峰状态更是早就不见了,如果职业寿命再长几年,那必然有更多的人愿意去打职业。

  后续等有资本的话李卓凡肯定会对此进行改革的,尽量用科学的手段延长职业选手的职业寿命。

  到了晚上十点之后,经过一天的训练和rank身体肯定已经累了,最后的时间目前是用来复盘训练赛的,等到德玛西亚杯开始就不止复盘自家的比赛了,还有别家的比赛。

  李卓凡说的最多的一句话就是,这边犯了的错你们在比赛上一定不能给我再犯!但是!对方犯了大错,你现在别笑,你们以后也不能犯!

  李卓凡不是像mata那样对于职业生涯没有一点人情味,也不是像EDG那样管理严格到了极点,训练基地连笑都不能笑,只是李卓凡也有自己不能够接受的,那就是膨胀!

  膨胀有很多种情况,比赛前不努力是膨胀,比赛上轻敌是膨胀,比赛后觉得自己牛批了去艹粉是膨胀。李卓凡自己不太一样,他是挺喜欢玩游戏的,但玩游戏的时候永远是以赢为第一目标,不以快乐为目标,用现在的话来说就是铁分奴。

  除非在确认自己一定安全的时候,不然他永远不会脸探草丛,在经过每一个草丛之前都会放个非指向性技能探探路。

  这样的人是不允许自己犯他自己曾经犯过的错的,所以他也不允许自己的队员会这样犯错,这样真的很蠢,被同样的招式打败两次是多愚蠢的人才会犯的低级失误!

  这样的生活很累,因为将队伍大小事情都包揽在自己身上,毕竟李卓凡在之前,还只是一个没有从业经历的宅男,更别说电竞这一行所需的专业知识了,他几乎什么都没有,系统金手指也并没有给他什么帮助。

  他的管理方式和训练规划多数是从网上来的,想要严厉的执行他就必须要摆着一个臭脸给队员看才行,LGD的氛围不像EDG那么严肃和规整,更多的是乐观,同样队员里也没有7酱这么个给你一个死亡凝视你就不敢不训练的人。这些都是李卓凡身为教练必须要做的事情。当然像像EDG那种一味的严格太过了,保持大方向对了就成。

  就像Koro的问题,外界很多人不理解当初MSI的世界第一上单为什么沦落的这么快,后来爆出是因为工资问题,当初Koro的工资很低,签下Koro的时候是5000一个月,后面就算拿了春季赛和MSI的冠军工资应该也没变很高,但合同已经签下了,EDG高层也不愿意加太多的工资,于是心态就崩了。

  EDG这种不知道说是严格还是压榨了,如果是李卓凡来管理的话,工资会慢慢涨上去,起码奖金会保持住,毕竟LPL第一个世界性官方冠军摆在这,不给点甜头是不可能的,后续过了合同年再看嘛,表现还这么差再换也不迟。

  适合EDG体系的上单很多,毕竟只是个肉坦嘛,谁不能玩?但像Koro这样线上不用打野来就能抗压,后续团战还有神奇发挥的,真的是不多见,起码EDG历史上他就是最强的上单,用当时的眼光来看他也是世界最顶级的上单,只能说管理的方式不能一层不变。


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